SE REALIZÓ CAMPAÑA NACIONAL “HAZla por tu playa 2015" Funcionario y trabajadores de la Municipalidad Distrital participaron de la campaña “HAZla Por Tu Playa 2015” La Municipalidad de Chancay, mediante funcionarios y trabajadores participaron el último Domingo 8 de Marzo de la campaña de limpieza de playas denominada “Hazla por tu playa”. Evento que se da desde el 2012 y se realiza todos los años en el mes de marzo en todo el Perú, dirigida a la limpieza de playas, con el principal objetivo de fomentar acciones con las que podemos impactar positivamente en nuestro planeta. En nuestro Distrito esta campaña se dio en la playa chorrillos, hasta donde llego la Directora del Área de Desarrollo Económico, Turístico y Promoción Social, Katherine Roque Alfaro y demás funcionarios trabajadores de la Municipalidad distrital de chancay, mostrando de esta manera su preocupación y trabajo por el cuidado ambiental.

3 EJERCICIOS PARA QUE UN HOMBRE LOGRE UN ESTÓMAGO PLANO Existen tres ejercicios básicos que nos ayudarán a lograr los abdominales que todo hombre quiere. Todo hombre desea tener abdominales marcados y tonificados. Sin embargo, para conseguirlo debe seguir una dieta y una rutina de ejercicio saludable. A continuación te decimos tres ejercicios claves para lograrlo. 1.- Bicicleta Ayuda a trabajar los oblicuos, los músculos abdominales superiores e inferiores. Para realizarlo debes recostarte en el suelo y colocar tus manos detrás de la cabeza. Luego levanta la cabeza, usando los músculos abdominales y gira el cuerpo para que tu codo toque tu rodilla. Al mismo tiempo, extiende la otra pierna. Realiza de 15 a 30 veces durante dos o tres series. 2.- Espiral Se centra en la tonificación de los lados y en la parte inferior del abdomen. Debes realizarlo tendido en el suelo o en una colchoneta con las piernas estiradas en el aire, alineadas con las caderas. Luego, coloc...

ALCALDESA ANA KOBAYASHI KOBAYASHI AMADRINO MODERNA UNIDAD ASIGNADO POR EL ESTADO A LA COMPAÑÍA DE BOMBEROS Nº 44 DE HUARAL  La moderna unidad recientemente entregado por el Gobierno Central a la Compañía de Bomberos Nº 44 de Huaral fue amadrinada por la alcaldesa provincial, Ana Kobayashi Kobayashi.     La breve ceremonia desarrollada en los exteriores del local institucional de los hombres de rojo de Huaral, contó también con la presencia de la Congresista de la República, Aurelia Tang de Inafuko. La recepción a las autoridades estuvo a cargo del Primer Jefe de la Compañía, Teniente Brigadier José Villanueva   La bendición del moderno vehículo multipropósito Sparta, con capacidad para mil galones de agua, fue bendecido por el padre de la Parroquia San Juan Bautista, Lucio Trujillo. La rotura de la botella de champagne lo realizó la autoridad edil junto a la parlamentaria. Del mismo modo, ambas autoridades también amadrinaron una moderna cam...

EN  EL  DIA  INTERNACIONAL  DE  LA MUJER ALCALDESA PROVINCIAL  DE  HUARAL BRINDÓ MERECIDO HOMENAJE A LAS MUJERES HUARALINAS En el marco de la celebración por el Día Internacional de la Mujer, la alcaldesa provincial de Huaral, Ana Kobayashi kobayashi brindó un merecido reconocimiento a las mujeres huaralinas en su día. La celebración de esta importante fecha se inició muy temprano participando junto a los integrantes de la Mesa de Concertación de Lucha contra la Violencia Familiar y Sexual de Huaral, en la ceremonia de izamiento del Pabellón Nacional llevado a cabo en la Plaza de Armas de la ciudad. Durante el evento, la máxima autoridad edil distinguió a 4 mujeres huaralinas, reconociendo en ellas  su trayectoria, valentía, labor social y su importante aporte al desarrollo de la provincia.  Entre las distinguidas por la autoridad edil se encuentra, la Srta. Carmen Carvallo Gauthier, por ser la primera mujer en haber ocup...