¿QUÉ HACER SI TU PAREJA TE PIDE TIEMPO? Pedir tiempo o que te digan que necesitan un espacio para tener las cosas más claras es una de las situaciones más habituales que se suele escuchar. Salvo escasas excepciones, pedir un tiempo significa terminar una relación. Si bien en algunos casos esa decisión ayuda a que la relación de pareja mejore, lo más recurrente es que los que lo piden es porque como mínimo están interesados en una tercera persona o tienen la intención de encontrarla tan pronto como sea posible mientras se mantiene a la pareja en el banquillo. Si esto te pasó o te está pasando, lee esta nota y sigue las recomendaciones para actuar de la mejor manera: 1) Respeta su decisión, por lo menos por un tiempo Al inicio tienes que respetar la decisión de tu pareja, él o ella sabe por qué lo está haciendo y si te lo está pidiendo es por algo. En algunas ocasiones tu pareja sólo necesita tiempo para pensar y despejar su mente. Si no pierdes l...

EL CONSUMO REGULAR DE ALCOHOL PONE EN RIESGO LA FERTILIDAD MASCULINA Desde hace algunos años los jóvenes han empezado a consumir mayores cantidades de alcohol y un estudio publicado en la revista British Medical Journal ha alarmado de que cuanto más alcohol ingieren los hombres jóvenes, peor es su calidad de su esperma. La investigación lo realizó la Universidad Southern Denmark (Dinamarca) y reunieron a 1 221 jóvenes con edades entre los 18 y los 28 años, quienes fueron consultados por el consumo de alcohol. Luego de realizarse el cuestionario se analizó el semen de cada uno de los participantes y su capacidad hormonal reproductiva. Los resultados revelaron que los participantes consumían una media de 11 bebidas a la semana, reconociendo el 64% de ellos haberse emborrachado el mes anterior y un 59% se había emborrachado en más de dos ocasiones.  Después se comparó los resultados y encontraron que lo niveles de testosterona habían aumentado mientras ...

¿CUÁLES SON LAS ZONAS MÁS ERÓGENAS DE LAS MUJERES? “Su página de sexo es de mucha ayuda, me gustaría que publicaran una nota sobre las zonas más excitantes en la mujer”, nos pide William de Chiclayo. Imagino que William quiso decir “excitables”, porque las zonas más excitantes en la mujer son siempre las que más excitan los ojos de quien la está mirando. Es decir, no dependen de ella, sino del mirón o la mirona. Así que hablaré de esas zonas femeninas que suelen ser más sensibles al estímulo sexual. Internet está repleto de estudios científicos al respecto, así que trataré de hablar desde la experiencia cotidiana: dejando de lado las áreas erógenas obvias (zonas genitales, p.e.), te aconsejo que para transmitir sensualidad a una mujer hetero, sobre todo en el proceso del cortejo, seas varonil, pero muy delicado en el tacto. Las zonas más adecuadas para transmitir tu deseo con caricias sutiles son casi siempre las correspondientes al cuello, hombros e inicio de la ...

10 PRUEBAS QUE SOLO LAS PAREJAS FUERTES PODRÁN PASAR ¿Quieres saber qué tan fuerte es tu relación? Entonces, debes de saber cuáles son las pruebas que toda pareja debe de pasar para lograrlo. Conoce los diez 10 momentos claves que tiene que lidiar toda  pareja para afianzar su vínculo amoroso. 1. Viajar  en auto y sin tv: Esto sirve para saber cómo se comportan ambos fuera de la rutina. Así podrás conocer cómo pasar el tiempo sin sentirse aburrido del otro. 2. “No sé qué quiero comer”. Alguna vez, uno de los dos no sabrá qué decir cuando se le pregunta "¿qué quieres de almuerzo o cena?" Si uno puede descifrar qué es lo que le gustaría comer al otro, se superó la prueba. 3. Discutir borrachos. Las noches de copas pueden desatar en un conflicto de pareja.  Si se logra terminar la discusión, la situación puede darse por superada. 4. Diferencia de opiniones. Desde temas políticos, ideología, creencias o la vida, puede que sea una de sus diferencias. Pero, si ...

EL DORMIR DESNUDO HARÍA MÁS FELICES A LAS PERSONAS, AFIRMAN ¿Sabías que dormir sin ropa y con tu pareja puede hacer que tu relación sea más feliz? Así lo afirma un estudio elaborado por la Asociación de Algodoneros Estadounidenses en base a una investigación realizada a más de mil británicos. Mediante el estudio se reveló que el 57% de las personas dijeron que el dormir "al natural", se sentían más felices y que algunos incluso se mostraban eufóricos en la relación con su pareja. Asimismo se vio que dicha cifra decrecía hasta 48% en aquellos que usan pijamas. En tanto, un 15% de quienes dijeron vestir enterizos, reconocieron sentirse descontentos con su relación de pareja o matrimonio. Para la vocera de la Asociación de Algodoneros Estadounidenses, Stephanie Thiers-Ratcliffe, los resultados se deben a que la desnudez de una pareja sobre la cama favorece positivamente en la intimidad, gracias a la suavidad de las sábanas y el contacto piel con piel, alg...

11 formas en las que tu pareja te dice que te ama sin palabras A veces no se necesitan palabras para expresar lo que sentimos, la mejor manera de decirle alguien cuanto nos importa es con hechos y acciones. 1. Quiere pasar tiempo contigo Querer invertir tiempo en su relación es un indicador clave del éxito de la intimidad a largo plazo. A pesar de que ambos pueden estar llenos de trabajo, compromisos familiares y de otro tipo, alguien que realmente se preocupa va a disponer de todo el tiempo que pueda para poder compartir solos. 2. Pregunta acerca de tu día Durante ese tiempo que pasan juntos, ¿tu pareja te pregunta o muestra interés sobre tu jornada de trabajo? La comunicación y el interés por lo que el otro hace es fundamental. 3. Confía en ti Una pareja que verdaderamente se preocupa por ti te dará el beneficio de la duda. Una buena pareja no se pregunta dónde estabas si llegas tarde a casa o no revisa tu celular. 4. Te ayuda cuando lo nec...

6 FORMAS DE ESTIMULAR LOS SENOS FEMENINOS Sólo es importante recalcar que la comunicación es básica para evitar caricias que lejos de encender causen el efecto contrario. Estos son algunos movimientos que los hombres deben conocer para estimular los senos femeninos en los juegos previos. 1. Hay que comenzar suavemente. Las mujeres prefieren que al inicio, cuando no están tan excitadas, sean toques suaves los que predominen, y que aumenten junto con la excitación. Si estimulan los pezones en el momento equivocado, pueden causarnos dolor o una tremenda incomodidad. 2. Círculos lentos. El toque a los senos debe ser mediante un giro lento en espiral, es necesario dibujar círculos cada vez más pequeños hasta que lleguen a los pezones. Si “giran” lentamente alrededor de éstos podrán acelerar nuestra energía sexual. 3. Aplicar besos. Rampolla afirma que la lengua está cargada de energía, por lo que una buena forma de excitar a la pareja es lamer el pezón. Dar...

BENEFICIOS DEL SEXO MAÑANERO… ¡DESPIÉRTATE CON SENSUALIDAD! ¿Por qué no tener una sesión de sexo antes de levantarte a trabajar o a realizar cualquier otra actividad? Si, sí, ya sabemos que tener sexo o hacer el amor tiene muchos beneficios para nuestra salud y nuestra relación de pareja. Beneficios como bajar de peso, liberar endorfinas y liberarte del estrés son algunos de ellos, pero ¿sabías que tener sexo por las mañanas tiene más beneficios que si tienes relaciones sexuales por la noche? De acuerdo con la doctora, científica e investigadora, Debby Herbenick, autora del libro “Porque se siente bien” (Because It Feels Good), las personas que lo primero que hacen por las mañanas es tener sexo son más saludables y más felices. "Tener relaciones sexuales en la mañana libera oxitocina, lo que hace que las parejas se sienten amorosas y unidas durante todo el día”, asegura Herbenick. La investigadora también dice que el sexo mañanero “te hace más fuerte y ...

SEÑALES QUE INDICAN QUE EL CUERPO DE UNA MUJER NECESITA SEXO Para mantenerse sana, una mujer necesita tener una vida sexual adecuada. Tener sexo aporta grandes beneficios para las mujeres (aunque no lo crean). Por, "El Larry".- ¿Cómo afecta la falta de sexo en una persona? Más allá del goce que significa, la falta de intimidad acarrea también consecuencias en el organismo y la vida diaria de una persona. Sigan leyendo este y descubre los 8 signos de que una mujer necesita sexo. La falta de sueño: La falta de sexo influye en la falta de sueño. La actividad sexual es un sedante natural, debido a la oxitocina, una hormona que es segregada durante el orgasmo femenino. Una mujer sin sexo puede dar vueltas sobre la cama para conciliar el sueño durante mucho tiempo. Aparenta más edad: Una mujer, luego de mucho tiempo sin contacto sexual, pierde el semblante juvenil. Y es por la falta del colágeno que se produce durante el encuentro íntimo, que vuelve la piel más suav...

¿Cómo puedo encontrar el Punto G? Todas hablan del famoso punto G pero, ¿sabes dónde está? Te decimos cómo encontrarlo tú misma para que conozcas mejor tu cuerpo y aprendas a disfrutar de intensos orgasmos Es indispensable que todo hombre y mujer sepan la ubicación del punto G pues no solamente incrementa la experiencia sexual sino que se encuentra en tu cuerpo por una razón: para disfrutar. Esa área tiene un tejido parecido al de la próstata de los hombres y es algo áspero al tacto. Incluso algunos científicos creen que está compuesto por tejido eréctil y que es fácil de encontrar cuando la mujer se encuentra excitada. La anatomía de la mujer es muy complicada ya que sus órganos sexuales son internos y difíciles de descifrar, así que debes entender que encontrar tu punto G no es cosa fácil y no tienes porqué desesperarte pues es más común de lo que crees. Necesitarás tus manos para encontrarlo. Puedes utilizar tu dedo índice o medio y el movimiento que deberás ...

3 SITUACIONES QUE NO DEBES TOLERAR NUNCA Identificamos tres dinámicas negativas en las relaciones de pareja, a las que se deben poner un alto de inmediato ya que vulneran la autoestima y la dignidad de alguno de los dos. ¿Hasta dónde llega el amor? Hay quienes dicen que no tiene límites: puede vencerlo todo, superar cualquier conflicto y aguantar la más dura prueba. No estamos tan de acuerdo… Sí, el amor es capaz de muchas cosas, y una de ellas es cegar a las personas. A veces, con tal de continuar en una relación, toleramos situaciones y comportamientos de nuestra pareja que van más allá de los límites sanos que cualquier relación debe tener. ¿Tu novio o esposo te hace sentir poco amada?, ¿te pide que renuncies a lo que te apasiona en la vida?, ¿actúa como padre más que como tu pareja? Si contestaste que sí a cualquiera de esas preguntas, algo no marcha bien en tu relación. I dentificamos tres situaciones que comúnmente indican que se ha traspasado los límites de re...

¿SEXO Y MENSTRUACIÓN? ¡ATRÉVETE A TENERLO! TE DECIMOS CÓMO Si alguna vez has sentido deseos de tener relaciones con tu pareja mientras estás en tu periodo, pero has reprimido el deseo por pena o temor, te decimos lo que tienes que hacer para no quedarte con las ganas nunca más. La idea de tener sexo durante el periodo menstrual aún sigue siendo tabú para muchas mujeres. No existe una contraindicación medica rotunda que nos diga que no debemos hacerlo, así que no es malo ni bueno llevar a cabo esta práctica, depende de los gustos de cada pareja. Si te interesa experimentar el sexo en estos días “sangrientos”, no te limites e inténtalo. Te damos algunos consejos que seguro te servirán. 1.- Tenle confianza El sexo es de dos, así que antes de cualquier otra cosa comparte tu inquietud con tu pareja. Existen hombres que no se sienten atraídos por este tipo de prácticas durante el periodo de la mujer, por lo tanto es fundamental saber si tu novio o esposo está de acuerdo con e...

MEDIDAS DE HIGIENE ANTES DE PRACTICAR SEXO ANAL ¿Estás decidida a practicar sexo anal con tu pareja? Antes de hacerlo es importante que tomes en cuenta estos consejos de higiene Es muy importante tener una buena higiene cuando se tienen relaciones sexuales, de esa forma se previenen infecciones y enfermedades de transmisión sexual. Cuando se practica sexo anal las medidas de higiene deben ser aún más altas. Toma en cuenta estas recomendaciones de higiene antes de practicar sexo anal y disfruta al máximo de una noche sensual. - Es sumamente importante que el ano esté limpio si se va a practicar sexo anal. Lava la zona muy bien con agua y con jabón antibacterial para eliminar cualquier olor y residuo fecal. - El recto debe estar muy limpio. Se recomienda defecar antes del encuentro sexual. También puedes optar por un enema de limpieza para dejar la zona completamente limpia y se reduzca la posibilidad de un contagio venéreo. - Para practicar sexo anal y evita...

¿CÓMO DARLE MASAJE VAGINAL? MOVIMIENTOS PARA EXCITARLO La mejor herramienta para que esto funcione es nada más y nada menos que: el miembro de tu pareja, así que actívalo y prepáralo para un acto ejemplar.  Los movimientos y contracciones vaginales son muy importantes para que logres llegar al orgasmo de una manera que nunca lo habías hecho, así que sigue los pasos para consentir tu zona íntima y ¡a disfrutar! Usa lubricante. Antes de que cualquier otra cosa pase, coloca un poco de este sensual producto en la entrada de tu vagina, así facilitarás la entrada del pene; la penetración será mucho más intensa y ¡cero dolorosa! Encuentra tu postura. Entre más cómoda, relajada y ligera te sientas, estarás más concentrada en tus músculos vaginales, logrando tener un mayor control sobre ellos para manejarlos a tu antojo. Que comience la aventura. Pídele a tu galán que te penetre lo más profundo que pueda y que se deje su miembro durante un momento dentro de ti; comi...

¿ERES BUENA O MALA EN EL SEXO? ESTAS SEÑALES TE DELATAN Según estudios, ciertas actitudes y movimientos te pueden delatar. No solo en el acto sexual se puede tener la certeza de qué tan bueno o buena eres en la cama. Según estudios, también ciertas actitudes y movimientos te pueden delatar. Según un informe que publicó el portal De10.mx, estas señales vienen acompañadas de posturas y gestos, que sin saberlo nos pueden indicar qué tan buenos somos en el sexo. En esta ocasión, estas señales pueden delatar a una mujer frente al sexo opuesto: 1. Una mujer que disfruta de la comida lentamente, suele ser de las que les gusta tomarse su tiempo en el sexo, o lo que es lo mismo, saborea toda su sexualidad sin pausas pero sin prisas. 2. Si un hombre te dice que fue increíble, es porque de verdad piensa eso. Él no lo está diciendo para ser cortés, lo está diciendo porque de verdad le gustó. 3. Como camina, como mueve las manos, todo eso son más pistas para hacerte ...